上野樹里の身長体重、スリーサイズやカップが気になる!ダイエット&スタイル維持法は?

フジテレビの月曜ドラマ『監察医 朝顔2』で主演を務める上野樹里さん!

かわいい&きれいすぎて身長体重やスタイルのことが気になってしまいますね!

そんな上野樹里さんの身長体重やスリーサイズ・カップ、ダイエット方法などなど、総まとめしてみました!

目次

上野樹里の身長体重、年齢などプロフィールまとめ!

引用:インスタグラム

名前:上野樹里(うえの じゅり)

本名:和田樹里(旧姓:上の)

生年月日:1986年5月25日

年齢:34歳(2020年7月時点)

身長:167㎝

体重:55㎏くらい?

出身:兵庫県加古川市

血液型:A型

事務所:アミューズ

上野樹里さんの身長は167㎝だそうです!

30代の日本女性平均身長は158.4㎝なので、約10㎝くらい高いのですね!

上野樹里さんはスタイルがいいイメージがありましたが、そんなに身長が高いイメージがなかったのでちょっと意外です!

167㎝と聞いて、「そんなにあったんだ!」と思う人も多いのではないでしょうか。

隣にいる時任三郎さんが188㎝でかなり大きいせいもあるかもしれませんね!(笑)

写真だけ見ると上野樹里さんが160㎝とか150㎝代に見えてしまいます(笑)

気になる上野樹里さんの体重は、非公開でした!!

上野樹里さんの身長167㎝に対しては、

  • 標準体重(BMI22)だと61.36㎏
  • 美容体重(BMI20)55.78㎏
  • モデル体重(BMI18)50.2㎏

という感じなので、美容体重の55㎏くらいかな?と予想しています!!

噂では50㎏前後と推定されていますが、それだと軽すぎるかな?という印象だし、上野樹里さんはモデル並みにスタイルが良いですが、職業はモデルではないので、そこまで体重を落とされていないのではと思った次第です。

女優さんとして働いている方は、日本だと体重を公開している人のほうが少ないですよね。

ちなみに同じ身長167㎝の女優さんだと、同じく女優の山本美月さんや元AKB48の篠原麻理子さん、モデル&女優のトリンドル玲奈さんなどがいます!

皆さん高身長でスタイルがいいですよね♪

そして、上野樹里さんの年齢は現在34歳です!!

30代に見えないくらい若いですよね!!20代後半でも全然通じますよね♪



上野樹里のスリーサイズやカップが気になる!ダイエット&スタイル維持法は?

上野樹里のスリーサイズやカップが気になる!

引用:Twitter

スタイルがいい上野樹里さんのスリーサイズやカップも気になるところですよね!

スリーサイズは若い頃に水着グラビアで公表されていたそうで、

B80-W58-H85だそうです!!

ウエストがめっちゃ細いですね!!Σ(゚Д゚)

カップは非公開だったのですが、ファンの間ではBカップなどの噂があるようですね。

個人的には、上野樹里さんのカップはCカップだと思います!

痩せている方ってカップが小さく見えてしまいがちなんですが、カップはアンダーとトップの差なので、全体が細いだけで差はあると思うんですよね!!

恐らくC65あるのではないでしょうか…!!

ちなみに、最近の上野樹里さんのインスタ画像です↓

引用:インスタグラム

ウエストの細さは変わらないですね!!

出産されたり、年数が経っているので多少の数値の前後はあるでしょうが、意識が高い方なので、若い頃のスタイルは現在も維持されているのではないでしょうか。



上野樹里のダイエット&スタイル維持法①食事

上野樹里さんのダイエット&スタイル維持方法をまとめてみました!

まずは食事からいきます♡

上野樹里のダイエット&スタイル維持法①食事-納豆キムチ

引用:https://bicomeon.com/上野樹理ダイエット/

上野樹里さんのダイエット方法・食事篇はまずは納豆キムチです♡

日頃から発酵食品を取り入れるように心がけているといいます。

「納豆とキムチを一緒にとると、お互いの菌の作用が高まって、腸もより快調になると聞いて実践しています」

とのことでした!

我が家でも朝食に納豆を食べているのですが、腸を活性化させるには夕方に食べる方が効果的なんだとか。

発酵食品って、元気をもらえる感じがしてとても良いですよね♪

納豆とキムチだとスーパーで買える手軽な食材だし、調理もいらないので気軽に始められるのもとってもお得な感じがします!

納豆を夕食に食べる→アルギニンの分泌促進→成長ホルモンの分泌促進→

  • 脂肪燃焼の促進
  • コラーゲン生成の促進
  • 疲労回復
  • 傷の回復

という良い循環が生まれるんですね!

またキムチにたくさん含まれているカプサイシンには

  • 脂肪燃焼の促進
  • 血流の促進

という効果もあるので、とってもおすすめです♪

納豆はタンパク質なので栄養価も高く、満腹感を得られやすいので食べすぎ防止にもなります!

スタイル抜群で有名な上戸彩さんも、納豆ダイエットをしたそうですよ♡

上戸彩の最近の写真や画像は?第2子出産も超きれい!ダイエット方法について調査!



上野樹里のダイエット&スタイル維持法②食事-スムージー

また、上野樹里さんは毎朝欠かさずスムージーを飲んでいるんだそう!!

特に、旬の野菜やフルーツを生のまま食べるように心がけているとか。

旬のものって、それだけで栄養豊富だし、元気の源が詰まっていますよね♪

さらにびっくりするのが、ビタミンCをとるためにレモンやグレープフルーツを絞ってジュースを作って飲んでいるんだそう!

ひと手間かけるなんてすごいですね!!

上野樹里さんだったら、高いサプリとかも変えちゃうだろうに、きちんと自分で作っているところがすごいなーと思います!

ビタミンCには美白やニキビ予防などに効果的なだけではなく、目の健康やむくみ・セルライトの予防とダイエットにも超効果的なんですね!!

ちなみにビタミンCは過熱に弱く、体内には蓄積できないので、常に上野樹里さんのお宅には新鮮な野菜や果物が常備されているということですよね!

もちろん手軽な錠剤・サプリも良いですが、新鮮な野菜や果物って食べるとやはり元気が出し、とっても美味しいので、そういう生活も素敵なのではないかなと思います!



上野樹里のダイエット&スタイル維持法③食事-鍋

なんと上野樹里さんは夏バテ防止のために、夏は敢えて鍋を食べているそうです!!

写真はもつ鍋ですみませんw

生姜やニンニクを入れて、大根おろしなどを入れてさっぱりポン酢鍋!!

想像するだけで美味しそうですね^^

確かにポン酢や大根おろし系だったら暑くても全然食べれちゃいますね!!



上野樹里のダイエット&スタイル維持法④食事-自炊

引用:インスタグラム

こちらの写真は、上野樹里さんの自宅の夕飯です♡

色どり野菜がとっても美味しそうですよね!!

上野樹里さんの美しさの秘訣は、やはり自炊なのかなと思います!

忙しい中でも野菜をたくさん作った料理をされていて、時々インスタにアップされています。

きっと旬で新鮮なお野菜をたくさん使っているのでしょうね!

後でご紹介しますが、上野樹里さんの旦那さん・和田唱さんのお母さんは料理研究家の平野レミさんであり、平野レミさんのレシピを参考にされているようです!

義理のお母さんが料理上手だとレシピを教えてもらって心強いですね!!

まぁ、その通りに作れないと逆にプレッシャーになりますが、上野樹里さんもお料理が上手なので問題ないみたいですね(笑)

上野樹里さんだけでなく、旦那さんもよく料理されているようで、仲がよい雰囲気が伝わってきます。

引用:インスタグラム

旦那さんがサワークラフトというキャベツのピクルスのようなものを作っている写真も!

二人で酒のつまみにして、晩酌を楽しんでいるのかもしれませんー^^

きっと夫婦で仲が良いのもきれいでいる秘訣なんでしょうね♡



上野樹里のダイエット&スタイル維持法②運動

上野樹里のダイエット&スタイル維持法②運動-ジョギング

上野樹里さんはスタイル維持のために、ジョギングをされているそうです!!

上野樹里さんは中学時代はなんと陸上のキャプテンだったそう!!

きっと、相当足も速かったんでしょうね!!

インスタには、ジョギング後のラーメンもアップされていて、自分でも矛盾を感じつつ、「人生にはこんなささやかな楽しみも必要」とコメントされています(笑)

ストイックな自分も時に必要ですが、完璧でいようとすると続かないので、それくらいがちょうど良いですよね(笑)

運動は身体のためだけでなく、心もリラックスできたり、考えがまとまるなど良い効果もたくさんあるので、軽い運動は習慣にしたいものですね!



上野樹里のダイエット&スタイル維持法②運動-乗馬

引用:インスタグラム

なんと海で馬に乗っています!!めっちゃ素敵ですね♡

乗馬はかなり実はハードで足腰の筋肉をめっちゃ使います!

それこそインナーマッスルとかも鍛えられます♡

きっと休日もアクティブに運動&遊ぶことで、楽しく過ごしてスタイルも維持しているのでしょうね!

いかがでしょうか。

上野樹里さんのスタイル維持方法は主に食事で、旬で新鮮なお野菜・果物をたくさん食べることが特に大事だという印象を受けました!

やはり、身体を作っているのは毎日の食事なんだと改めて思いますね。

そして身体の内側の健康が見た目にもそのまんま現れるだと思います。

やはりファーストフードばかり食べていては、そういう身体・見た目になってしまうんですね。

きれいになりたくば、美しい元気なものを食べるべし!なんですね^^



上野樹里の旦那(夫)は和田唱!子供、結婚事情を総まとめ!

上野樹里の旦那(夫)和田唱は平野ミレの息子!年齢や歌などWikiプロフィール

引用:インスタグラム

上野樹里さんの結婚相手は和田唱さんです!!

名前:和田唱(わだ しょう)

生年月日:1975年12月1日

年齢:44歳(2020年7月時点)

身長:171㎝

出身:東京都

血液型:O型

音楽担当:ボーカル・ギター

学歴:文化学院専門課程美術科卒業

和田唱さんは、ロックバンド「トライセラトップス」のボーカル・ギター担当です。

「トライセラトップス」と言えば、1999年のポカリのCMの「Gooing to the moon」で有名です^^

和田唱さんの年齢は44歳なので、上野樹里さんとはなんと10歳差と年の差婚なんですね!!

我が家も16歳差の年の差婚なので、とても親近感です(笑)

そして、前述したように、和田唱さんのお母さんは料理研究家でジャンソン歌手の平野レミさんです!

引用:インスタグラム

和田唱さんも時々料理をされるそうですが、平野レミさんの腕や舌を受け継いでいそうですよね!!

2020年5月5日には、上野樹里さんが旦那さんから教わったギターで弾き語りをして話題になりました!

映画『ティファニーで朝食を』の劇中歌『ムーン・リバー』を弾いていたのですが、優しい声と音色でとっても素敵です♡

また2020年5月26日には、 BEATLESの『IF I FELL』を一緒にデュエットする姿も公開されています♡

前半は旦那さんがギターで上野樹里さんがハーモニー。そして後半は役割を交代して愛犬ブーブーも一緒に歌を歌う姿も!

旦那さんもボーカルだけあって、本当に歌声が素敵です!

旦那さんと上野樹里さんの仲の良さが伝わってきます^^

夫婦で一緒に歌&ギターの時間を作ると自然に会話も増えちゃいそうですよね!

それが上野樹里さんと旦那さんが仲良しの秘訣なのかもしれません♡



上野樹里の旦那がドラマに出演してるってホント?

「上野樹里 旦那 ドラマ」で検索されているので、上野樹里さんの旦那さんがドラマに出演していたのか気になって調べてみました!

確か、上野樹里さんの旦那さん・和田唱さんはバンドマンで俳優ではないはずだけど・・・と思って調べてみると!!

ドラマ「ひよっこ」「高嶺の花」に出演していた峯田和伸さんと間違われていたようです(笑)

引用:https://www.gc-inside.com/actress/uenojuri-danna/

左が峯田和伸さんで、右が本当の旦那さん・和田唱さんです(笑)

確かに、ちょっと似ていますよねw

髪も長めでロングだし、茶髪だし、たれ目というところも似ています。

個人的には和田唱さんの方が爽やか系イケメンで好みですw

ちなみに、峯田和伸さんもバンドマンのボーカリストという共通点もあるそうで、たくさんの共通点から、ドラマ「ひよっこ」「高嶺の花」に出演している峯田和伸さんが上野樹里さんの旦那さんでは?と勘違いされてしまったようですね!

上野樹里さんの旦那さん・和田唱さんはドラマには出演されていない、ということですね!



上野樹里が結婚・妊娠したのはいつ?馴れ初めや結婚式・結婚指輪・結婚記念日も調査!

引用:https://daily-necessities.net/ueno-jyuri-dannna/

仲良しでお似合いな上野樹里さんと旦那さんがいつ結婚したのかも気になりますよね!

お二人が結婚されたのは2016年5月26日!!4年前ですね!

前日、5月25日は上野樹里さんはなんとご自身の誕生日!!

幸せな日が続いちゃう感じなんですね♡

そして、気になる馴れ初めはなんと上野樹里さんが11歳のときまでさかのぼります!!

上野樹里さんはもともと、「トライセラトップス」の大ファンで、初めて買ったCDも「トライセラトップス」の「if」という曲なんだそう。

相当ファンであることが分かりますね!!

11歳というと、お小遣いもあまりない頃でしょうから、貴重なお小遣いを貯めにためてやっとの思いで買ったことでしょうね。

引用:インスタグラム

そして、上野樹里さんが「トライセラトップス」のライブへ初めて行ったあと、なんとメンバー4人とLINEを交換し、4人で「樹里トラ」という名前でグループを作りLINEしていたそうです!!

ファンにとってはかなり羨ましい話ですよね♡

どうやって連絡先交換したのか気になっちゃいます!!上野樹里さんが頑張ったのでしょうか?

始めはみんなでご飯に行ったり、上野樹里さんがファンとして愛溢れるLINEをしたりしていたようですが、他のメンバーは既婚者ということもあり、独身だった上野樹里さんと和田唱さんの仲が深まっていったようです。

上野樹里さんも、和田唱さんに対して「ビビッとくるよりはスッと馴染む感じ」と好印象だったそう。

そして、和田唱さんが上野樹里さんに「トライセラトップス」の好きな曲を聞いた中に、「SNOW DOMEの約束」という曲がありました。

なんとその曲は「トライセラトップス」が歌っているものではなく、ジャニーズのkis-my-Ft2に作詞提供したものだったそう。

そこまで追いかけているなんて上野樹里さん、本当に熱心なファンなんですね!!

和田唱さんもよほど追いかけられていると感じたんでしょうね♡

そこから二人の距離がぐっと縮まったといいます^^

2015年の秋ごろから交際スタートし、2016年4月に熱愛報道で交際が発覚しました。

プロポーズは和田唱さんからで、二人の距離が縮まったという「SNOW DOMEの約束」の歌詞から「君の好きな色と僕の好きな色を重ね描いていこう」とう言葉を使ってプロポーズしたんだそう。

これには上野樹里さんも涙したそうです…!!

こんなプロポーズされたら超感動ですよね!!一生忘れられないし、曲も二人にとって大事な想い出の曲になりますね^^



上野樹里の結婚式・結婚指輪・結婚記念日も気になる!

引用:https://www.picuki.com/tag/上野樹里かわいい

結婚式については残念ながら情報はありませんでした!

きっと公開されていないので、身内だけでこじんまりと結婚式を行ったのかもしれませんね!

写真は上野樹里さんの撮影のウエディングドレス写真なのですが、とってもきれいですよね♡

結婚指輪についても情報はありませんでした・・・。

 

引用:インスタグラム

唯一みつけたのがこの写真!左手の薬指にきらっと光る結婚指輪が♡

ティファニーとかだったら、超憧れちゃいますよね!!

ちなみに一緒に写っているのは上野樹里さんのお兄さんだそうで、イケメンですね!

結婚記念日は前述したとおり、5月26日、上野樹里さんの誕生日の次の日ですね♡

引用:インスタグラム

ちなみに結婚したばかりのお二人のツーショットです!

旦那さん、ニヤニヤがとまりません(笑)幸せがだだもれな感じがいいですねw

結婚記念日も毎年お祝いされているようで、とってもラブラブ感を感じます^^

二人のツーショットを見ていると、だんだん顔も似てきている感じがして面白いですよ(笑)



上野樹里の妊娠はいつ?子供はいる?

引用:インスタグラム

上野樹里さんって子供がいらっしゃたかな・・・?と思い、インスタを見ていたのですが、こんな写真が!!

と思ったら、従姉妹の子供さんみたいです!

とってもかわいいですね^^

現在上野樹里さんと旦那さん・和田唱さんの間に子供はいません。

きっとお二人のお子さんならかわいい&イケメンでしょうね!

上野樹里さんはお料理も上手なので、離乳食とかも美味しいのをささっと作っちゃいそうですね!



上野樹里と瑛太は仲良し!共演ドラマ・映画をまとめてみた!おすすめはサマータイムマシンブルース!

引用:https://www.oricon.co.jp/news/73628/photo/1/

上野樹里さんと瑛太さんって共演作品が多いですよね!!

  • 2005年公開映画『サマータイムマシン・ブルース』
  • 2006年のテレビドラマ『のだめカンタービレ (テレビドラマ)』
  • 2008年のテレビドラマ『ラスト・フレンズ』
  • 2010年のテレビドラマ『素直になれなくて』
  • 2009年の映画『のだめカンタービレ(映画・全編後編)』

などなど・・・

上野樹里さんと瑛太さんはなんと、8回以上も共演しているそうです!!

お互いを「樹里」「瑛太」と呼び合い、信頼関係が築けている感じがとっても微笑ましくて素敵ですよね^^

特にテレビドラマ『素直になれなくて』では上野樹里さん、瑛太さん、ジェジュンさんとの絡みも素敵でした^^

また、2005年公開映画『サマータイムマシン・ブルース』は本当におすすめなので、ぜひ見ていただきたい1本ですね!

スピード感もあって面白いし、タイムトラベルもの好きにはたまりません!

若い頃のことを思い出してジーンとしちゃう素敵な作品です^^

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上野樹里と長澤まさみは共演NGってホント?

一方で、ドラマ『ラスト・フレンズ』では長澤まさみさんも共演し、とても仲が良かったそうですが、その後ドラマの打ち上げで問題が起こったそう。

長澤まさみさんが下ネタで上野樹里さんに絡み、上野樹里さんは「はしたない女」だと認識するように…。

2011年の大河ドラマ『江~姫たちの戦国~』で上野樹里さんが主演したときも、長澤まさみさんの名前が挙がった際に、「あの子はやめて」と拒否したとか・・・。

長澤まさみさんは業界では酒癖が悪いとの噂もあり、どこまで本当かは分かりませんが、『ラスト・フレンズ』以降は共演していないので、あまり仲は良くないのかもしれません。



上野樹里は韓国映画でも人気!「私たち結婚しました」に出演!韓国語は話せる?

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なんと、上野樹里さんは韓国映画にも出演されているそう!!

知らなかったーΣ(゚Д゚)

2015年の韓国映画『ビューティー・インサイド』で本格的に韓国映画デビューしています。

2015年のカンヌ国際映画祭のマーケットでは、各国から評価を受けて世界11か国での先行販売となったほどの人気でした!!

世界でも通用するなんて、さすが上野樹里さんです!!

続けて、ドラマ「シークレット・メッセージ」にも出演!

さらに韓国で放送されたバラエティー番組「私たち結婚しました」に出演!

芸能人同士が結婚したふりをして、新婚夫婦を演じるバラエティ番組なのですが、ジョン・ヨンファ(CNBLUE)とソヒョン(少女時代)の前にお店の従業員として上野樹里さんが出演!!

その際も、お二人は上野樹里さんのファンだったようで、韓国でも上野樹里さんの人気が高まっていることが分かりますね♡

上野樹里さんも韓国語を猛勉強された、ということなので、かなり話せるのかもしれません!

すごいですね~!!



上野樹里の子供時代や子供の頃もかわいい!

引用:インスタグラム

上野樹里さんの子供のころもかわいいと評判なので調べてみました!!

超かわいいですねー♡

そしてぱっつんの前髪がたまりませんw

なんと上野樹里さんは小さい頃は人見知りだったそうです。

そんなところもかわいい!

今ではとっても明るく社交的な印象がある上野樹里さんですが、もしかしたらそれも努力の末なのかもしれませんね!



上野樹里のインスタ画像をチェック!自宅やギターも気になる!

最後に上野樹里さんのインスタ画像をご紹介します!

引用:https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/2005/27/news070.html

こちらは上野樹里さんのギター姿!!

旦那さんに教えてもらって日々上達されているようです!!

旦那さんとの仲良しっぷりも素敵だし、どんどん新しいことに挑戦する上野樹里さんが素敵ですね!

そのうち、夫婦で歌のデビューとかしちゃったりして(笑)

引用:インスタグラム

こちらは上野樹里さんの自宅の写真です!

グッドドクターのクランクアップ後にもらったお花を飾ったそうなのですが、センスが抜群です!!

茶色い家具や床で統一感のある、雰囲気のおちついた自宅なんですね。

とってもリラックスできそう!!

片付け・掃除なんかも上手そうですよね。



引用:インスタグラム

トリックアートのようなお茶目な1枚も♡

足を見て思わず二度見しちゃいますね(笑)

こんな楽しい性格だからこそ、上野樹里さんに惹かれる人も多いのでしょうね!

引用:インスタグラム

最後はスタイルの良い素敵な1枚を!!

上野樹里さんのようにスタイルが良くて素敵な30代を過ごしたいですね!

以上、最後までお読みいただきありがとうございました。

今後も上野樹里さんの活躍を応援しています。

こちらの記事で上野樹里の髪型ショートオーダー方法が紹介されています。

興味のある方はチェックしてみてください!

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