価値観の違いは話し合いで解決出来る!二人の価値観をすり合わせる方法ベスト3

彼氏と結婚を考えていたけど、

「価値観が合わない気がする…」「別れた方がいいのかな…」

そう悩んでいる方、別れるのはまだ早いかもしれません!

価値観の違いをすり合わせることが出来れば、二人で幸せになることが出来ますよね

この記事では、価値観とは何かを知ることから、二人の価値観をすり合わせる方法ベスト3をお伝えしていきます。

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好きなのに価値観が合わない

お互いのことが大好きで、思い合っているのに、「何か違う…」「何か合わない…」

感じる違和感。これはもしかしたら価値観の違いからきているのかもしれません。



そもそも価値観とは?

価値観とは、物事を決める際や、自分が行動するときの基準や判断です。

こだわり、大事にしたいこと、自分中で大切にしているものに対する優先順位

と言ってもいいでしょう。

ちなみに、私の価値観はこれです!って言えますか?

ちょっと難しい質問ですよね。笑

価値観って、自分の中では当たり前になっていることなので、普段は気づきません

実は自分の価値観を知るプロセスには、相手との違いを知ることから始まります

相手が自分とは違う行動や考えに触れた時に、「自分とは違う」と初めて感じて、「自分はこういう価値観を持っていた」と分かるんですね。



価値観が全く同じ人は存在しない

価値観は育ってきた環境に大きな影響を受けます

両親の性格、しつけ方、夫婦の中の良さ、コミュニケーションの仕方、兄弟の有無やその家庭の生活水準などなど…。

同じような家庭環境で育っても、その人がどう生きてきたかで価値観は異なるので、双子でも価値観が違います。

価値観は人の数だけ存在しているのです。価値観が違うのは当たり前のことです。



価値観の違いで別れるのは早いかも!

だから、「価値観の違いで別れる」は離婚原因やカップルが分かれる原因としてよく挙げられていますが、私はちょっと違和感を感じるのです。

価値観が違うことは当たり前ですよね。

だから、一緒に長くいるためには、「価値観の違いをすり合わせる作業」が必須となります。

よって、「価値観の違いで別れる」というより、「価値観の違いのすり合わせが出来なかったから別れる」という表現が正しいと思います。

あなたは、パートナーと「価値観の違いをすり合わせる作業」を行いましたか?

まだしていないのであれば、別れるのは早いかもしれません!

あなたとパートナーの価値観が本当にすり合わせが出来ないものなのか、考えてみる必要があります。

そして、実は、「価値観の違いをすり合わせる作業」の正しいやり方を知らない人が多数です。



価値観の違いをすり合わせる作業とは?

では、「価値観の違いをすり合わせる作業」とは、何でしょうか?

ズバリ、「話し合い」です。

なんだ、そんなことか…。そう思われるかもしれませんが、仲が良いカップル・夫婦ほど話し合いをしています。話し合いが上手です。

カップル力・夫婦力とは、話し合いが出来るかどうか、に100%かかっていると言っても過言ではありません。

「価値観の違いをすり合わせる作業」の正しいやり方を知らない人が多数と書きましたが、パートナーとずっと一緒にいるために「話し合うべき内容」「話し合い方」を知らない人が多いのです。



付き合い始めは人間は自分と相手の共通点を探すので、自分との違いは気になりません

だから、話し合う必要なんてないんですね。

しかし、長く一緒にいればいるほど、自分との違いに目がいくようになります

例えば、

・食事の好みや食べ方

・異性の友達との付き合い方

・性生活の仕方

・お金の使い方

・仕事や趣味などの優先順位

・実家との付き合い方

これらのことに自分との違いや違和感を感じ「あれ?なんか違うけど、大丈夫かな…?一緒に長くいられるのかな…」と不安になるのですね。



価値観をすり合わせるために話し合うべき内容

では、パートナーとずっと一緒にいるために「話し合うべき内容」とは何でしょうか?

実はパートナーとずっと幸せな関係を続けるために、話し合うべき内容はある程度決まっています。全て紹介すると書ききれないので、一部だけご紹介しますね。

1、異性の友達との付き合い方

特に彼氏に女友達が多い場合、話し合ってルールを決めるべきです。

二人だけで遊ぶのはOK?
二人だけでランチは? ディナーは? アルコールは?
複数ならOK?
帰りは何時まで?

などなど…。浮気のボーダーラインをはっきりさせましょう。相手を束縛しない範囲で二人が折り合える範囲を探すのがポイントです。

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2、性生活の仕方

自分たちにとって丁度良い回数や頻度して欲しいことして欲しくないことなどを率直に話し合ってみましょう。お互いに思いやり、応えようとする姿勢が大切です。

3、お金の使い方

恋人のときは、たくさん奢ってくれる彼氏が気前良くて素敵だと思っていたけど、いざ結婚してみると他の人にも奢っていて、お金の使い方が気になって喧嘩になってしまったというケースもあります。

何にどのくらい使って良いのか話し合ってみましょう。

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4、仕事や趣味などの優先順位

仕事、趣味、家族、お金、安らぎ、セックス、安定、一致・・・。

これらのことについて、優先順位に違いがあると夫婦・カップルですれ違いが起こります。優先順位が同じだったからと言って、喜ぶのは早いかも。

優先順位も大切ですが、言葉の定義がそもそも違っていることからコミュニケーションのすれ違いは生まれます。

例えば、「安定」を「生活の安定」と捉えるか、「精神の安定」と捉えるか人それぞれです。

「家族」も、独身の人は自分の両親、兄弟を考えますが、結婚している人は自分が新しく作った家族を考えます。

あなたにとって仕事とは?お金とは?

などなど、言葉の定義を二人で書き出してみることをオススメします。

そして自分にとっての優先順位をつけてみます。

パートナーにとっての優先順位を当てっこする、ゲーム感覚で行うと楽しくできますよ♪

その後、ふたりの優先順位が違えば、ふたりにとっての優先順位を考えてみます。

結婚すると自分だけの人生ではなくなります。「ふたりにとって」を考えてみることが大切です。



5、実家との付き合い方

「毎月、パートナー含めて実家で食事会をしたい!」という家族もいれば、「会うのは年1回、お正月くらいでいいかな…。」という家族もいます。

パートナーの実家が苦手な場合もあるので、お互いにストレスにならない、仲を保てる丁度良い距離を探しましょう。

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6、結婚に対する認識

これは結構難しいと思うのですが、自分にとって「結婚とは何か」を考えることが大切です。どうしてパートナーと結婚したいのかふたりの結婚の目的、向かう先が一致していることで、より強い絆が生まれて、長い結婚生活をずっと歩いていけるようになります。

結婚を考えている人は、必ず考えてみましょう

トラブルになるのはこれらのことが多いです。本当は他にもたくさんありますが、最低限これらのことについて話し合えれば、価値観のすり合わせ作業がおおよそできると思いますよ♪



価値観をすり合わせるための話し合い方の基本

価値観を話し合う手順はいたって簡単です。

①自分の価値観、考え方はこうです、正直に伝える

②あなたはどうですか?を聞く

③違いに対して、じゃあどうする?(折り合うところを話し合う)

という手順が必要です。

自分の価値観・考えだけを押し付けるのはもちろんNGです。

私(I)を主語にして伝えると責めない伝え方ができるのでおススメです♪

価値観が違う!と感じたときに建設的な話し合いが出来るかどうかがポイントです。

お互いに妥協点を見つけて、お互いにとって生きやすい方法を見つけることが大切です。



価値観の違いからくる喧嘩

例えばこんなケースがあります。

彼氏がフィギュアが大好きで収集癖があり、困っている彼女がいます。二人には金銭的余裕もあまりないので、彼女は、フィギュアにお金をたくさんかけてほしくありません。

二人は結婚を考えているので、結婚資金をためていきたいのです。彼女はそもそも、フィギュアに夢中になるくらいなら、私とのデートにもお金と時間を使ってほしいと思っています。

彼女「フィギュアに何でそんなにお金を使うのよ!!今後の生活だって考えてよ!!私との結婚は考えてないの!?私をもっと大切にしてよ!」

と彼を一方的に責めたらどうでしょうか?

彼「君との結婚はちゃんと考えているよ。ただ、趣味くらい好きにさせてもらえないなんて、この先やっていけるか不安だよ…。」

彼女「私よりフィギュアが大切なのね・・・!!」

彼氏「なんでそうなるんだよ・・・。(困)」

このやり取りを見てどう思うでしょうか?



問題はいろいろありますが、

彼女の考えを整理します。

・彼がフィギュアにそんなにお金をかけないで欲しい

・結婚資金を貯めたい

・私との時間をもっと大切にして欲しい

彼氏の考えを整理します。

・趣味があるから、仕事を頑張れるので、趣味は続けてさせてほしい。

・彼女との結婚は考えている

二人とも、「結婚したい」「仲良くしたい」という気持ちはあるということですよね。

この一致している方向に向かって、解決策を探っていけば良いのです。

この場合は、

・二人で結婚のために貯金する金額を決める

・彼氏の趣味に使う金額の上限を決める

・ふたりのデートの時間をもう少し作るようにする

という解決策が見つかるかと思います。

この解決策も必ず正解、という訳ではありません。

大切なのは、どちらか一方が考えを押し付けるのではなく、ふたりが納得できるように話し合いをすることが大切です。

ふたりにとって譲れるところはどこなのか、譲れないところはどこなのか、落としどころを探すことが円満の秘訣です^^



価値観を話し合うのが難しい理由

話し合うことが大切なのは理解できたと思いますが、相手を気遣うあまり、「本音」を話せないことってないですか?

大好きなパートナーだからこそ、「嫌われてしまうのではないか」「自分は本当は愛されていないんじゃないか」と思って本音をぶつけられない人も多いのです。

話し合いを避けていませんか?

本音を話していますか?

相手を気遣って、自分の言いたいことを抑えていませんか?

こういったら「嫌われる」と思い込んでいませんか?

これからもずっと一緒にいたいのであれば、自分の本音を相手に伝わるように伝えることが大切です。



自分の本音を言わずに相手に合わせるほうが一時的には楽です。

しかし、自分の言いたいことが言えない関係では、長く一緒にいることは難しいです。

「私さえ我慢していれば上手く関係は続く」という考えは間違いです。

小さなストレスはやがて大きなストレスになります。結婚するのであれば、なおさらその小さなストレスが毎日続くことになるのです。

伝えなければ、相手も「何も言わないから平気なんだな」と思うようになってしまいます。

価値観をすり合わせる作業、話し合いから逃げていては、どの人とお付き合いしても、結婚しても同じ問題にぶつかってしまいます

「価値観が合わなかったから」

そう言って別れるのは、お互いの本音をとことんまでさらけ出して、価値観をすり合わせてみる努力をしてからでも良くないですか



価値観の違いの乗り越え方のポイント

1、相手を知ろうとする

喧嘩になっている原因、相手のとった行動が理解できない場合は、価値観の違いからきています。自分にとっての当たり前と、相手にとっての当たり前が違うから。

なぜそう行動するのか、分からなかったら分からないでもいいでもいいのです。

解決への方向が一致できるかが鍵。何が自分と違うのか相手を知るために、相手の話を聞きましょう

冷静に話し合いが出来ない時は、時間を空けてお互いに冷静になることも大切です。



2、どちらが正しい、悪いで判断しない

お互いの当たり前が違うだけで、相手の判断を正しいと思う人もいれば、正しくないと思う人もいる。善悪で判断するのはやめましょう。

3、言葉遣いに気を付ける

伝え方が9割という本もあります。語尾を丁寧にしたり、相手を傷つけない言葉選びをするだけで、ぐっと伝わりやすくなります。

4、どちらかが折れれば終わる、は間違い

「俺が悪いって言いたいんだろ。じゃあそうすれば」と言って喧嘩が終わるのは大変危険です。

話し合うのが面倒で切り上げてしまうと、根本的な問題が解決していないので、同じ問題にぶつかることになります。



価値観の違いをすり合わせる方法ベスト3

結婚前にふたりの価値観をすり合わせすることが大切か、理解していただけたと思います。
すり合わせ作業をするときにおススメの方法があるので、ご紹介しますね。

  • ふたり会議

「ふたり会議」というアプリがあります。家事分担や育児、義実家とのかかわり方など、どんな結婚生活を送りたいのか、結婚前にふたりの希望を確認できるアプリです。

気軽に使えるので、使ってみてください^^

内容は少し足りない部分もありますが、二人で話し合うベースが出来ますよ♪



  • Happy Wedding Diary

石井希尚さんが書いたHappy Wedding Diaryという本があります。

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  • プリマリタルカウンセリング

アメリカでは当たり前に行われている婚前カウンセリングのことをプリマリタルカウンセリングと言います。

二人で冷静に話し合うことが難しい場合や、問題解決への糸口が見えない場合はおススメです。

価値観の違いだと思っていたことが、実は男女の考え方の違いを知らないことが原因だったりすることも多いです。プリマリタルカウンセリングでは、男女の違いを学んだり、自分を見つめなおす作業、そして二人のパートナシップを築くうえで重要なことを学びます。そして、二人の間で不安や問題点が見つかればその都度カウンセリングを行います。その結果、二人で自分たちの結婚生活をデザインしていくことが出来るようになるのです。



価値観の違いから別れたとしても

もしも、価値観を話し合ってみて、どうしても折り合えない部分も出てくるかもしれません。この人との結婚は難しい、出来ないという結果になるかもしれません。

でも、ふたりで本音で話し合えたということは、ふたりにとって決して無駄な時間にならないはず。二人の成長につながっているし、未来に必ずつながります

自分の譲れない部分が見つかれば、気になる人がいる段階で聞いてみたらいいのです。

そのほうが、自分にとってベストなパートナーを探す最短の道になります。

何より本音で話し合えるようになった、ということは、あなたが自分自身を知ることができ、コミュニケーション能力、人間力そのものも上がっているはず。

前よりももっと素敵な自分になっているはずです。

あなたが好きな人とずっと幸せな関係を続けることができますように…♡

(プリマリタルカウンセラー くどうみちこ)

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