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トイレが長い旦那さんにイライラしてしまうこと、ありますよね…。
携帯・スマホ見すぎ！！とむかつくこともしばしば。
そこでこの記事では、旦那さんになるべく早くトイレから出てもらう、上手な伝え方をご紹介します＾＾
この記事を最後まで読むことで、旦那さんがトイレから出てくれる伝え方が分かると思います！
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【記事の信頼性】 日本結婚カウンセリング協会認定カウンセラー |
トイレ長い旦那にイライラしませんか？朝トイレを１０分以上占領しないで！
こちらは、発言小町。トイレが長い旦那さんに困っている世間の声です。
皆さんのお宅はどうですか？
うちの夫は入ると１０分は出てきません。
雑誌を読んでるとか便秘とかそういうのではありません。
そういや、父も長かったなぁ…
男の人ってそうなんでしょうか？
朝、娘と重なったときなんか、「お父さんのトイレは何で長いの！？遅刻するー！」と大変です。
引用：https://komachi.yomiuri.co.jp/t/2011/0710/424962.htm
これに対して、
「うちの旦那も！笑 20分出てこないのは当たり前」
「毎朝イライラする」
「特に大便が長い。どうしてこんなに長いの？」
というコメントが多数！
「うちだけじゃなかった！笑」
という明るいコメントから、
「朝トイレを10分以上占領されて本当に困る」
という切実な声も…。
旦那さんとしては、「便意を待っている」んだそう。
便意は外で待って欲しい！というのが、待つ側の切実な願いですよね…＞＜
トイレ長い旦那にイライラ！携帯・スマホ見すぎ！
トイレの中で携帯・スマホを見ていて、長くこもってしまう旦那さんもたくさんいます。
トイレの中なら、どれだけ携帯・スマホを見ていても、小言を言われることもないし、家事を頼まれることもありません。
流石に、トイレの中まで「家事して！子供の面倒見て！」と入っていく奥さんはいませんからね笑
ちなみに、携帯・スマホで旦那さんは何をしているかというと、ゲーム・漫画・SNS・ブログなどを見ているようです。
中には仕事のメール返信をしている旦那さんもいるようですが、恐らく少数派でしょう。
子供がいたり家族がたくさんいる家庭では、一人でトイレを占領されると現実的に困りますよね。
どうしても携帯・スマホの見すぎでトイレが長くなってしまうのであれば、家族ルールとして「トイレに携帯・スマホを持ち込まない」と決めてしまうのもアリかも。
衛生的にも、トイレに携帯・スマホを持ち込むのは良くないですし、スマホ依存も良くないですよね。
では、トイレが長い旦那さんは、携帯・スマホ以外は何をしているのでしょうか？
トイレが長い旦那は何してる？
旦那さんがトイレが長くて、何してるんだろう…？
そう思うことってありますよね。
旦那さんがトイレの中で何をしているのかまとめてみました！
①何もしていない
②本・新聞・漫画を読む
③浮気してる！？
④本当に便意に苦しんでいる
などがあるので、順番に見ていきましょう！
①何もしていない
実は、驚くべきことに何もしていないで、トイレの中で長く過ごしていることもあるのです。
トイレの中って、鍵をかければ、一人きりになれる個室の空間です。
私の旦那さん曰く、
「トイレは光の国」
だそうです。
意味わかります？笑
ウルトラマンって、ピンチにならないと光の国からやって来ないじゃないですか。
旦那さんも光の国で、一人きりになって疲れを癒してるのです。
男性ってウルトラマン的な要素を持っていて
ピンチにならないとやってこない
3分しか持たない（ずっとは頑張れない）
基本的に正義の味方（だと思っている）
という特徴があります。
ピンチの時は、頑張らなくちゃいけないわけですから、一人きりの空間でぼーっとしながら、無意識に「次は俺の出番はいつかな…。次はどう行動するかな…。」と策を練って頭を整理しているのです。
仕事中、職場で疲れたときにふとトイレに入って「ふーっ」と息を吐いて気持ちを落ち着けること、ありますよね。
そんな感じです。
ただ、男性は脳の特徴上、切り替えが苦手なので、気持ちを切り替えるための時間が長めに必要なんです。
女性は、マルチ脳なので、子育て・家事・仕事・自分のこと、同時並行にこなせちゃうので、ちょっと理解しづらいですよね。
実家暮らしだったときに、自室がなくてトイレに籠る技を覚え、その習慣が残っている旦那さんもいるようです。
家庭でも、旦那さんが一人きりの時間をとれるように少し工夫すると、もしかしたら自分から光の国から出てきてくれるかもしれません…。笑
②本・新聞・漫画を読む
中には、新聞を持ち込んでトイレで読む旦那さんもいます。
トイレの中に漫画がたくさん置いてある家もあるそう。
余計にみんなでトイレに籠ってしまいそうです。笑
旦那さんの心理的には、
「新聞ばっかり読んでいないで、ご飯でもたまには作って！」
と妻に言われるのを恐れているんだそう。
妻に小言を言われることなく、妻の「いつになったら手伝ってくれるの」視線を感じることなく
気のすむまで本や新聞、漫画を読んでいたい、というのが旦那さんたちの心の声のようです。
普段はお仕事を頑張っている旦那さん。
お仕事を頑張るうえで、確かに自分の時間も必要ですよね…。
③浮気してる！？
トイレは密室です。旦那さんがちらちら携帯・スマホを気にしながらトイレに籠るようになったら、それは浮気のサインかもしれません。
そんな旦那さんは、携帯・スマホがうっかり便器に落ちる、という天罰が下るといいなと思います。
浮気が怪しい…。と思ったときは、トイレに入るまでに携帯・スマホを見ているかチェックしてみましょう。
「スマホの画面を見たまま」トイレに入る旦那さんはシロ。
「スマホを手に持ったまま」トイレに入る旦那さんはちょっと怪しいです。
他にも、
- 携帯・スマホを伏せて席を立つ
- 携帯・スマホをいじるとき、見えないように傾けるor手を添える
- 夫婦の仲良しがない
- お風呂から鼻歌が聞こえる
- 携帯・スマホだけでなく、ラインにもロックしている
- 帰宅後すぐにお風呂に入る
- 休日出勤が急に増える
- 携帯・スマホを2台持っている
などが見られたら、かなり怪しいです！落ち着きがなくてソワソワしている、お風呂に入るときも携帯・スマホをもっていくようであれば、浮気の怪しいサインです。
単にスマホ中毒みたいな場合もあるので、疑いすぎも注意です。
スマホ中毒の場合も、夫婦の会話や時間が減ったりして問題になることも多いので、スマホを離れて二人の時間を作ることも大切ですね。
④本当に便意に苦しんでいる
いつもトイレが長い旦那さん。本当に便意に苦しんでいる場合や、お腹が痛いこともあります。
そんな場合は、トイレが長くても許してあげてください。
私の旦那さんも、なかなか大便がすっと出てこないタイプ。
私は毎日超快便なので、その気持ちはなかなか分かりませんでしたが、妊娠したときに便秘気味になって辛かったのを覚えています。
毎日「なかなか出ないな～」というのは、けっこう大変ですよね。
便秘体質の方もいるので、あれこれ言いすぎると、本人も辛いので喧嘩になってしまうことも。
食事の改善、運動習慣の改善によって、便秘が治る人もいますよ！
家族でトイレのタイミングが重なってしまう場合は、譲り合うことも必要ですね。
トイレ長い旦那にイライラ！むかつくときの上手な伝え方３選
旦那さんがトイレ長くてイライラ…。
そんなときの上手な伝え方をご紹介していきますね！
①光の国から出ておいで(笑)
②大丈夫？お腹痛い？
③痔になっちゃうか心配…
④1年で〇時間もトイレに籠ってるよ！
の4つがあるので、順番に見ていきましょう！
①光の国から出ておいで(笑)
旦那さんがトイレ長くてイライラ…。
そんな時は、ぐっとイライラを頑張って抑えます。そして
「光の国から出ておいで(笑)」と優しく伝えてください。
トイレを一人のスペースとして大切に使っている場合は、これがおすすめです。
「早く出てきて！」と急かすより、お互いにくすっと笑えるのでほっこりしますよ。笑
イライラして険悪になりそうな時ほど、ユーモアを忘れずに＾＾
男性は一人の時間がどうしても必要なようです。
旦那さんが落ち着ける、1人タイムや場所を作ってあげることが解決策につながるかもしれません。
②大丈夫？お腹痛い？
また敢えて
「大丈夫？お腹痛い？」と心配そうに声をかけるのもおすすめです。
本当に便秘で苦しんでいる旦那さんは、「俺のことを心配してくれている良い妻だ」と思うでしょう。
そして、便意に苦しんでいる訳でもないのに、携帯・スマホいじってたり、新聞読んでた旦那さんは、罪悪感を感じて出てきますよｗ
また外出前にトイレに籠ってしまった旦那さんにイライラして、どうしても出かけたい場合などは、
「大丈夫？お腹痛い？」
と心配している声をかけたうえで、
「あと〇〇分後にはできれば出かけたいんだけど、難しいかな…？」
と正直に伝えましょう。
「怒り」というのは二次感情です。小さな「イライラ」が昇華されずに積み重なると「怒り」として爆発してしまうんですね。
トイレを占領されて困ることも、我慢してイライラするとやがて爆発します。
相手を労わったうえで、正直に困っていること、イライラしてしまう気持ちを上手に伝えて問題解決策を夫婦で考えましょう。
③痔になっちゃうか心配…
「トイレが長いと痔になっちゃうよ！痔ってすごく痛いらしいから、私、〇〇くんが痔になるの心配だな…」
と伝えてみるのはいかがでしょうか？
後半でお伝えしますが、痔になる恐怖から、「ウンティーン」という名のトイレでの一人思考ルーティンを止めた旦那さんもいます。笑
実際に痔は辛いし、痛いので、頑張っていきんで肛門に負担をかけないほうが良いようです。
また、「便秘にこういう食事が良いらしいんだけど、どうかな？すっきりトイレが出来るといいよね♪」
など、協力的にポジティブな感じで伝えるのもおススメです。
「トイレ長い問題」を自覚していない旦那さんも、解決に向けて前向きになってくれるかもしれません。
④1年で〇時間もトイレに籠ってるよ！
これは色々な方法を試してもダメだったときの秘策として、他のサイトで紹介されていました。
「1年間で〇〇時間（日）もトイレに籠ってるよ！？」
どういうことでしょうか？見ていましょう＾＾
秘策のやり方としては、
旦那さんの平均トイレ時間を計測します。（だいたいでもOK。）
1日に30分のトイレが2回なら「 1日1時間 」
これがほぼ毎日のことであれば「 年間で365時間 」です。
引用：https://www.mamechips.com/archives/1638/
それを換算すると1年間で15.2日トイレに籠って過ごしていることになりますね。
これって結構ヤバくないですか？(笑)
旦那さんも「なんで俺はトイレで年間15日も過ごしているんだろう」って我に返ると思います。
男性は数字に強い人が多いはず。
どれだけトイレで人生を浪費しているかが分かれば、自分の行動を変えるのではないでしょうか。
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トイレ長い旦那にイライラ！大便が異常に長い人の理由・特徴は？
中には、「便意をもよおしてから排便するまでの時間を逆算するのが苦手」という旦那さんもいるそうです。
まだ大丈夫かな、と思っていたら急に便意が我慢できない段階まできてしまうとか。
そのような旦那さんは、漏らす恐怖におびえてしまい、少しでも便意を感じたらトイレに籠ってしまうそうです。
ギリギリまで便意を待つことも嫌で、その旦那さんは便意を感じた段階でトイレに入り、待ち時間を有効に使うために、思考の整理をして1日の段取りをよくするルーティンならぬ「ウンティーン」を始めることにしたそうです。
「ウンティーン」ってちょっと面白いですよね笑
独身の時は、1日を有効に使える！と画期的な「ウンティーン」。
結婚して共同生活が始まると、妻がブチ切れする迷惑な存在になってしまったそう。
その旦那さんは、トイレを短くする方法を調べると、「トイレが長いと痔になる」という情報をゲット。
友人にイキみすぎて切れ痔になり、切れ痔からイボ痔になって、イボが肛門から「こんにちは」しちゃって、円座クッションを片時も離せなくなって、貧乏自慢ならぬイボ痔自慢が始まって（しかも絵に描いて解説された…）、「こんにちは」具合によっては動きがお爺ちゃんの太極拳みたいになってしまう人がいるけど、あんな生活は絶対に御免だ。
引用：https://yomemote.com/husband/toilet/
となり、痔の恐怖から「ウンティーン」を強制終了したそうです。
読んでいてめっちゃ笑ってしまいましたｗ
長時間大便を頑張ると痔になりやすいのは、よく言われています。
排便は出なくても、頑張るのは5分以内が目安。
でないと、肛門に余計な負担がかかってしまうそうです。
理想の排便時間は2～3分。
ちなみに私は大体これくらいです。理想的だったんですね～
「漏らしちゃうんじゃないか」と不安の強い旦那さんには、外出先でトイレの場所をこまめに教えてあげると良いかもしれませんね！笑
トイレ長い旦那にイライラ！大便が異常に長い人は食生活が原因かも？
常に便秘気味な旦那さんは、幼い頃からの習慣かもしれませんが、食生活が原因のこともあるようです。
濃い味の食べ物が好きだったり、飲水量が極端に少ないと便秘になりやすいです。
そのような場合は、意識的に食物繊維の多い料理を増やしたり、飲水量を増やすように旦那さんにアドバイスしてみてはいかがでしょうか？
ちなみに旦那さんは、便秘傾向で一時期にセルロースを料理に使っていたことがありますよ＾＾
ヤフーショッピングで★4.42の高レビュー！
気になる方はぜひお試しください！
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結果、旦那さんとしては朝バナナが一番効果的だったようです。
色々試してみて、「これを食べるとすっきり出やすい！」というものが見つかると良いですね＾＾
トイレに関する旦那へのイライラまとめ
他にも、「トイレが長い旦那」以外に、世の中の奥さんは旦那さんに少なからずイライラしているトイレ事情があるようです。
調べてまとめたので、「分かるー！」と思いながら読み進めてください。笑
①トイレットペーパーを交換しない
あるあるでしょうか？笑
旦那さんがトイレットペーパーを交換しないのは
- 妻が交換してくれる
- トイレットペーパーを交換するのが面倒くさい
- 次の人のことまで考えていない
という理由のようです。
女性は男性よりもトイレットペーパーを使う頻度が高いので、トイレットペーパーが切れてしまうと、余計に「なんで交換してくれなかったの…！」とイライラしてしまうのかも。
次の人のことまで気配り出来る妻ほど、旦那さんは奥さんに甘えてしまうのかもしれませんね。
敢えてトイレットペーパーを交換しないようにしてみると、タイミング次第ですが、旦那さんもありがたみが分かるかもしれません。
トイレットペーパーを交換しない旦那さん！
トイレットペーパーを交換するだけで、妻のイライラは必ず減りますよ！！
交換作業なんて、10秒かからないはずです。
たった10秒で妻のイライラは軽減されると思えば、ちょっとやってみませんか？笑
②トイレを汚す旦那
旦那さんが立ってトイレをするため、トイレが汚れてしまい、イライラするという奥さんもたくさんいることでしょう。
立ってトイレをすると、こぼしたり、跳ねたり、飛び散ったり…。便器だけでなく床も汚れてしまうことも。
座ってトイレをしてくれると全然違うのですが、中には「立ってどうしてもしたい！」という旦那さんがいるそうです。
そんな旦那さんには、ぜひ一度すっぽんぽんで立ちションしてもらってください。笑
そうすると、自分の足にもおしっこが飛び散るのが分かるそうです…！
これは旦那さんの体験談。
「こんなに自分のおしっこは飛び散っていたのか…！」
と愕然とし、それ以降座ってトイレをするようになったそうです。笑
それでもどうしても立ってトイレをしたい旦那さんは、自分で掃除してもらいましょう！
③トイレ掃除をしない旦那
トイレを汚してしまうのは、旦那さんの方が多いはずなのに、トイレ掃除しない！ということでイライラしている奥さんが多数です。
上に書いたように、どれだけ自分がおしっこを飛び散らせていいるのか、体感してもらいましょう！
いっそのこと「トイレ掃除係」に旦那さんを任命してみましょう。
男性は〇〇係と役割を決められることで行動する傾向がありますよ。
さらに旦那さんのトイレが長いだけでなく、旦那さんが大便をすると、「便座裏が超汚くて次に入りたくない。臭い。」という声がネット上に多数見受けられました。
臭いのは換気するしかないですが、旦那さんに、自分が大便したあとの便器を見てもらい、汚さの現実を見てもらう必要があるかもしれません…。
現実に向き合ってもらい、ぜひ掃除をお願いしましょう。
男性は傷つきやすいプライドの高い生き物なので、
「あんたが汚すぎて次にトイレに入るのが嫌なの！」など、きつい言葉は厳禁です。
いっそのこと、「大便後は軽く掃除する」という家族ルーティンを作ってしまうのもアリかもしれません。
④トイレットペーパーの芯を捨てない旦那
トイレットペーパーは交換するけれど、芯は捨てない旦那さん…。
このパターンもイライラしますね＞＜
うちの旦那さんも、トイレットペーパーは交換してくれても、芯が転がっていることはよくあります。笑
交換し終わったら、満足しちゃうんですかね…。
中には、芯をきれいに順番に並べていく旦那さんもいるそうです…！
めっちゃ強者ですね！！
手に取ったならごみ箱に捨ててくれればいいのに…。苦笑
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⑤トイレットペーパーの使用量が多い旦那
「カランカランカラン…」とエンドレスに続く音。
トイレットペーパーを勢いで回して大量に使っている旦那さん、いませんか？
中には、「そんなに使わなくてもお尻拭けるよね？トイレ詰まっちゃうくらい使わないでね」と注意を受けた旦那さんもいるそうです。
使用量が多い＝回しすぎ＝癖
なので、気をつける習慣が出来れば減っていきます。
ただ、無意識の習慣って直すのが難しいんですよね…＞＜
「トイレットペーパーの節約は、トイレも詰まらず、トイレも地球も奥さんも、みんな幸せになれるよ♪」
とポジティブに旦那さんに伝えてみてはいかがでしょうか＾＾
⑥外出先からわざわざ家のトイレに戻る旦那
中には、外出先では基本的にトレイをせず、近場ならわざわざ家に戻ってトイレに行くという旦那さんも…！！
これはレベル高いですね…！！
奥さんや娘さんは、1時間以上時間をつぶしたり待っていることもあるといいます。
外出先から車で帰る時に、トイレを我慢していると運転が荒くなることも…。
確かに家でのトイレが一番落ち着くのはよくわかるのですが、そこまでの旦那さんは、けっこうレアケースなのではないでしょうか…。
こだわりが強いケースは、どうしてそのような行動になってしまうのか、旦那さんに聞いてみることや話し合いが必要かもしれません。
運転が荒くなるのは特にみんなの命の危険もあるので、何か解決への糸口が欲しいですよね…。
トイレ長い旦那にイライラ！改善策まとめ
以上、トイレ事情に関する問題は想像以上に山積みで、奥が深かったです…！
ちょっとしたイライラですが、トイレって毎日何回もあること。
少しずつトイレに関する旦那さんへのイライラが溜まっていき、ある日突然爆発して、夫婦喧嘩になってしまうこともあります。
怒りは二次感情です。
我慢しすぎず、相手を思いやりながら正直に伝え合うことで、みんながハッピーになれる解決への糸口が見つかりますように♪