現在Netflixドラマ「コロニー」で活躍中のサラ・ウェイン・キャリーズ！
スタイルが良くて思わず身長・体重やスリーサイズ・カップが気になってしまう方も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、サラ・ウェイン・キャリーズのスタイル抜群なインスタ画像やスタイル維持方法についても調査してみました！
サラ・ウェイン・キャリーズはスタイル良すぎ！身長体重やスタイル維持法をチェック！
まずは、簡単にサラ・ウェイン・キャリーズの身長体重やプロフィールをまとめてみました！
名前：サラ・ウェイン・キャリーズ（Sarah Wayne Callies）
生年月日：1977年6月1日
年齢：46歳（2023年時点）
身長：175㎝
体重：57㎏
出身：アメリカ合衆国
職業：女優
サラ・ウェイン・キャリーズの身長は175㎝とかなり高いですね！！
アメリカの女性の平均身長は165㎝、男性は178㎝なので、男性に迫る勢いですね！
そして体重も57㎏とスレンダーです！！
とても40代には見えない美しさ＆スタイルですよね・・・！！
こんな40代憧れてしまいます・・・！！
身長174㎝に対して体重が57㎏だとBMIは18.8（標準18.5～25）なので、健康的な範囲でスタイルが良いということになります！
ちなみにサラ・ウェイン・キャリーズの身長に対しては、美容体重（BMI20）だと60.55㎏、モデル体重（BMI18）だと54.5㎏なので、美容体重とモデル体重の間をキープしているという感じですね！！
そして、適正体重（BMI22）は66.61㎏なので、これくらい体重があっても全然大丈夫ということです！
若い女性の皆さん、痩せすぎは本当に健康に良くないので、女優さん＆モデルさんに憧れすぎて、極端なダイエットはしすぎないでくださいね！
では、サラ・ウェイン・キャリーズがどんなスタイル維持方法を行っているのか、チェックしてみましょう♪
サラ・ウェイン・キャリーズは毎日ヨガを行っているそうです！！
残念ながらヨガをしているインスタ画像は見つけられなかったので、代わりにこれから走るよ、的な写真を載せました(笑)
お仕事の30分前に行ってヨガをするなど、毎日ルーティンで行っているそうです！！
やはり、美しいスタイルを保つには継続が大事なのですね！！
ヨガはちょっとした隙間時間にも簡単にできるのでとてもおすすめです♪
筋トレとストレッチがバランスよく混ざっているので、筋肉もついて動きやすい体にもなります♪
若い人はもちろん、激しい心負荷もかからないため、年配の方でも始めることができると思います！
また、サラ・ウェイン・キャリーズは屋外に出ることが好きで、ちょっとした空き時間は犬と一緒に近くの森にお散歩に行っているそう！
緑はやっぱり空気がいいので、身体も心もリラックスできますよね♪
仕事も頑張るのもいいですが、時には身体をほぐしたり、リラックスすることで内側からも美しくなれるのかもしれません＾＾
気になる食事については、地元の食品を食べることを心がけているそうです！
地産地消っていいですよね！
サラ・ウェイン・キャリーズは午後早くの時間に地元の農場の市場に行く習慣があるそうです！
日本でいう「食の駅」的な感じですかね？
季節の食材を食べることを心がけて「ロードアイランドレッド」の卵を毎朝食べるそうです！
「ロードアイランドレッド」は抗病性にも優れ、濃厚で美味しい卵だそうですよ♪
なるべく自然で旬のものを食べて過ごすことが見た目の美しさにも繋がるんですね＾＾
やはり季節の物は栄養がたっぷり入っていますからね＾＾
身体にもいい影響だし、美味しいものを食べると心も元気になりますもんね！
私も調味料などはなるべく自然のものを使っていますが、やはりその方が美味しい気がします！
また、インスタグラムには、パック画像もありました！
なんのパックを使っているかまでは分かりませんでしたが、きっと毎晩パックをしてお肌を労わっているのでしょうね！
お仕事の日はメイクばっちりですが、オフの日にはメイクなしでお肌のお休みをとっているかもしれませんね！
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サラ・ウェイン・キャリーズのスリーサイズやカップも気になる！
スタイル抜群のサラ・ウェイン・キャリーズなので、スリーサイズやカップも気になってしまいますね！
気になるスリーサイズはB83.8-W63.5-H88.9でカップはC70でした！！
スタイル抜群で素敵ですね！
写真でも足がとっても長く見えますね！！
身長174㎝という高身長を生かしたロングドレスが素敵です♡
管理人は145㎝なので、ロングドレスなんて夢のまた夢です・・・(笑)
サラ・ウェイン・キャリーズのインスタ画像！スタイル抜群＆超かわいい！
サラ・ウェイン・キャリーズのスタイル抜群＆かわいいインスタ画像を厳選してみました！
サラ・ウェイン・キャリーズの白いドレス姿がとっても素敵ですね！
思わずウエストの細さに目線がいってしまいます・・・！！
赤いドレス姿も華やかで素敵ですね！
こちらもウエストの細さに思わず目がいってしまいます・・・！！
腹筋＆背筋もきっと鍛えているのでしょうね！
ルーティンのヨガでインナーマッスルを鍛えて、脂肪がつきにくい体にしているのだと思います・・・！！
こちらは笑顔がかわいいサラ・ウェイン・キャリーズ♡
ショートの髪型が風になびいている感じが大人で素敵！
こちらもかわいいサラ・ウェイン・キャリーズ♡
白いお肌はまるで人形のよう・・・！！
40代なんて信じられませんよね！！
この写真なんて20代でもつうじますよね！！
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サラ・ウェイン・キャリーズの旦那や子供も調査！
サラ・ウェイン・キャリーズは2005年6月21日に、大学時代の同級生である一般人男性のジョシュ・ウィンター・ハルト（Joshua Winterhalt）と結婚しています！
なんとまさかのロン毛でした！！
日本は短髪の人が多いから馴染みがないですよね！
ジョシュ・ウィンター・ハルトは1976年生まれの現在44歳なので、サラ・ウェイン・キャリーズの2歳年上なんですね！
ちょうど良い年の差の感じですね！！
ロン毛ということで音楽家かな？（←偏見）と思いきや、武道家だそうです！！
長い髪は邪魔じゃないのかな？(笑)
日本だと格闘家でロン毛と言えば矢地祐介選手ですよね！
矢地祐介選手は一時期、試合中に前髪をかきあげすぎて負けたとか言われていましたが…苦笑
ジョシュ・ウィンター・ハルトがどんな武道をしていたかは分かりませんでしたが、ダートマス大学に通っているときにサラ・ウェイン・キャリーズに出会っています♡
大学から交際を開始して、大学院を卒業したあと、サラ・ウェイン・キャリーズが28歳のときに結婚しています！
サラ・ウェイン・キャリーズの元彼氏などの噂もないので、もしかしたら、ジョシュ・ウィンター・ハルトが初恋人でそのまま旦那さん！って感じでしょうか？
きゃー！本当にそんなことってあるんですね！！(≧∇≦)
お互いに一目ぼれとかだったら、それこそ本当に運命ですよね！！
勝手な妄想ですが、そうであって欲しい♡
サラ・ウェイン・キャリーズは法学者の父と英語学の教授を務める母の元に生まれていて、けっこうお堅い真面目な家庭だったそうです。
なので、「付き合うなら結婚を前提に！」という感じだったのかもしれませんね！
きっと二人とも一途なピュアな関係だったんだろうな♡
2007年7月20日にケアラちゃんという女の子が誕生！
サラ・ウェイン・キャリーズが「プリズンブレイク」をシーズン3で降板したには妊娠という理由があったからなんですね。
さらサラ・ウェイン・キャリーズが製作側に妊娠を伝えたときは、「どのくらい休暇が必要か」「戻った時に仕事を用意しておくから心配はいらない」と温かい言葉をかけてくれたそうです。
なんて素敵な職場・・・！！
きっとサラ・ウェイン・キャリーズの真面目で優しい性格・人望もあってこそなんでしょうね＾＾
その後は強いファンからの要望もあり、すぐに出産後復帰しています。
2013年には男の子を養子として迎えています！
生後6日の男の子を連れて撮影現場に行ったサラ・ウェイン・キャリーズ、周りが「妊娠していなかったよね！？」と大慌てだったそうです(笑)
確かに急にベビー連れていったらびっくりしちゃいますよね！
養子の息子に関して
「息子は養子だけど私も旦那も間違いなく彼の親。大切なのは誰がこの子を守るかっていうことだから」とコメントされています。
人種やDNAが親子の絆を作るのではなく、時間や関係性、愛情そのものが大切なのだということですよね！
お互いを一途に思うサラ・ウェイン・キャリーズとジョシュ・ウィンター・ハルトだからこそ、娘さんにも、息子さんにもたくさんの愛情を注いでいるのではないでしょうか＾＾
結婚後も、夫婦で仲睦まじい様子が見られています♡
ちなみに、インターネットを全く見ないサラ・ウェイン・キャリーズに代わって、夫のジョシュ・ウィンター・ハルトがチェックしているそうですよ♡
旦那さんの愛を感じますね♪
今後も仲良し夫婦でいてください＾＾
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サラ・ウェイン・キャリーズは吉田羊に似てる？
サラ・ウェイン・キャリーズと吉田羊が似ているという噂があったのですが・・・
どうでしょうか？
個人的にはあまり似ていない気も＾＾；
鼻が高いことや口元はやや似ている感じもありますが、何より目の大きさや雰囲気が違う(笑)
サラ・ウェイン・キャリーズの方が目がぱっちり大きくて、アメリカの方の雰囲気が思いっきり出ています。
吉田羊さんは目は細めでやはり「和」の美人という感じがするので、個人的には似ていないと思いました！
しいていうなら、顎のラインや顔の細さは似ているかもしれませんが、持っている雰囲気そのものが違うと思いました！
どちらも美人には変わりないのですが、やはり個性が出ますね！
サラ・ウェイン・キャリーズは現在、コロニー3で出演中！最新作品は？
サラ・ウェイン・キャリーズは、現在Netflixドラマ「コロニー」シーズン3で出演中です＾＾
シーズン3で打ち切りになってしまったのが本当に残念ですよね＞＜
サラ・ウェイン・キャリーズの最新作品は
- 2019年のテレビドラマ「Unspeakable」マーガレット・サンダーズ役 計8話
- 2020年のテレビドラマ「Council of Dads」ロビン・ペリー役で計2話
「Unspeakable」では、主演として息子をもつ母親を演じています！
現在進行形で子育てをしているので、母親役がぴったりですね！
ちなみにこんな冗談もコメントしています(笑)
『将来引退したらハワイに戻って
マウンテンアップル（ハワイに自生する果物）の農園でも
やろうかしら（笑）、なんて冗談！将来は演技を教えたいわ。出来ればハワイでね。』
引用：Hiluxury.com
引退はまだまだでしょうが、自然派のサラ・ウェイン・キャリーズなら家庭菜園や農園も似合いそう！
自給自足しながら演技学校を作るとか(笑)
しばらくは女優現役だと思いますが、農園を営むサラ・ウェイン・キャリーズも見てみたいところです＾＾
最後までお読みいただきありがとうございました！
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